torsdag 15 oktober 2009

Missat på grund av semester

vägde i fredags 93 kg och efter 4 dagars semester med dåliga matrutiner och en hel del onyttigheter stod vågen på 93,5 när jag kom hem. Men det är bara att ta nya tag...

Till frukost idag åt jag en skål med yoghurt med en 1/2 banan, 2 rostade mackor med smör och lite ost.