måndag 26 oktober 2009

Mellis

Idag har jag varit på gym för första gången på flera år (innan jag blev gravid i alla fall). Det var skönt att äntligen komma iväg. Idag var det lite guidning av maskinerna och sen körde jag lite kondition, cykel, step och crossmaskin.

Åt en 1/3 bulle och 2 pepparkakor till fika. Drack vatten till det.
Har även ätit en banan.

Lunch

Svärmors lasagne, rivna morötter, sallad och tomat. 2 glas vatten.

Snart bär det av till gymmet...

Frukost

Skål med yoghurt och hallon, 2 surdegsmackor med keso och 1/3 avokado.
1 glas vatten.