Middag, motion och kvällsmål

Till middag blev det kesoplättar med kardemumma och kanel. Till det vispad grädde och tinade blåbär. Mjölk att dricka.

Efter det rev jag lister på våra garderober så jag blev alldeles svettig. Sen behövde Anders hämta en dator på jobbet så hela familjen begav sig ut på kvällspromenad. Vi började gå strax efter kl 20 och var hemma runt halv tio - 7 km.

Det känns att hösten närmar sig det är kyligt ute om kvällarna. Sonen hade mössa, stickad tröja och filt på sig. Han somnade nästan genast och Anders och jag kunde lugnt gå och diskutera kommande renoveringar och annat smått och gott...

När vi kom hem drack jag ett litet glas apelsinjuice och åt två st Lingongrova med Philadelphiaost på.

Lunch

5 skivor falukorv 68 %
1 slev med mjölkstuvade makaroner (mellanmjölk)
Massor av rivna morötter
Vatten att dricka

Mellis
1 banan och 2 Mariekex

Frukost

Inatt sov jag som vanligt, puh! Det var en pärs igår. Jag tror att jag fick ett blodsockerfall av duga...

Frukost:
Havregrynsgröt
Lite mellanmjölk
Rivet äpple och lite hallon, samt lite kanel

1 lingongrova smörgås med philadelphiaost och 2 skivor tunn rökt skinka

2 munnar apelsinjuice - sonen sa sen att han behövde min juice. När jag sa att det var min juice, fick jag till svar - Nej det är min!