torsdag 17 september 2009

Gårdagen och dagens frukost

Frukost samma gamla vanliga - yoghurt med björnbär, 2 surd.mackor med phil.ost och 1/2 avokado.

Till lunch blev det lite torftigt. Var på besök i Enköping och passade på att luncha med en gammal bekant. Blev en grillad smörgås (grovt rostbröd) med brieost, soltorkade tomater, oliver och röd lök. Sen en liten sallad till det. Vatten att dricka.

Fick en fika hos svärföräldrarna när jag hämtade upp Viktor - 1 glas svartvinbärssaft och 1 liten baugette med smör och ost.

Till middag blev det resterna av lasagnen från dagen innan. Fanns även lite sallad kvar. Vatten till det.

Sen till kvällen åt jag 6 st crisps med phil.ost och 1 litet glas äppeljuice.

Dagens frukost bestod av yoghurt med hallon, 2 surd.mackor med phil.ost och 1/2 avokado.

I morgon är det vägningsdags igen men jag vet att helgens synder har straffat sig. Men jag är på rätt väg....

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar