Är att jag bestämt sedan innan att jag ska vara benhård med att skriva ned vad jag äter för att inte ska frestas med några onyttigheter. Allt som jag stoppar in i munnen ska redovisas. Det blir därför lite jobbigare, mentalt att äta ngt onyttigt när jag vet att jag måste skriva ned det på bloggen.
Men jag har ju en hel del att gå ned så jag får fuska någon gång ibland. Men 95% av tiden ska jag äta korrekt. Jag smygvägde mig i morse och jag såg att jag var på rätt väg...
Frukost, en extremt tråkig variant men det får duga. Yoghurt, lite banan och sockerfri müssli.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar