Igårkväll med det en annan pastaröra till middag (bacon, falukorv 68%, krossade tomater och mozarella som åkte in i ugnen) Rivna morötter och ett stort glas vatten.
Åt nog ett par Mariekex också...
Till frukost blev det havregrynsgröt, med rivet äpple, kanel och mjölk. En Lingongrova med smör och ost och ett 1/2 glas apelsinjuice.
Vågen stannade på 95,7 i morse. Det är beviset på att jag nog tog i lite för hårt veckan som var. Jag ska nu börja äta mer normalt, men fortsätta med motionen. Blev lite för mycket med både hård diet och mycket motion. I alla fall för mig...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar